开车的时候要是困得眼睛都快睁不开了，那可真是个大问题。
这多半是咱们的身体在发出信号，告诉你它累了，需要好好休息了。
人一犯困，大脑就像是打了瞌睡一样，反应会变慢，平时能轻松处理的信息也变得难以消化，注意力也集中不起来。
这时候，判断力会下降，手脚协调性也变差，很容易出事。
知道怎么给自己提提神，让自己保持清醒，路上才能更安全，避免因为疲劳驾驶造成不必要的麻烦。
要说起怎么赶走开车时的困劲儿，有几个小妙招还挺管用的，大家都可以试试看。
其中一个特别简单又管用的办法，就是你可以试试使劲把上下牙咬紧，就像在嚼什么东西一样，然后数几秒再放松，这样反复多来几次。这个动作能刺激你脸部的肌肉和神经，让它们活跃起来，快速提升你的警觉度，帮你的大脑一下子清醒不少。身体也会觉得没那么沉重了，是个立马就能感受到效果的好方法，比喝咖啡还快呢。
嚼口香糖也特别有用，尤其是那种无糖的口香糖。你会发现很多跑长途的货车司机师傅，车里都常备着这玩意儿，犯困的时候就嚼几块。嚼东西这个动作能让你的嘴巴一直动着，持续给大脑提供一些机械性的刺激，让它没空去想睡觉的事情，从而帮助你保持清醒和专注。
它能让你在无聊枯燥的驾驶过程中，多一份可以忙活的事情，更好地集中注意力，防止思维开小差。
如果你感觉自己眼皮越来越重，快要睡着了，那赶紧想办法找一条湿冷毛巾擦擦脸和脖子吧。湿冷的毛巾敷在脸上和颈部，那股冰凉的感觉能瞬间刺激你的皮肤和神经末梢，通过强烈的神经反射，一下子就能把你的精神头儿给拉回来。
这种外部的强烈刺激，就像是给你的大脑浇了一盆冷水，能让你迅速清醒过来，效果真是立竿见影，比任何温和的提神方法都要高效。
还有啊，车里头太过舒服的环境温度对犯不犯困影响也特别大。要是车里暖烘烘的，特别舒服，人就很容易放松下来，不知不觉就犯困了。所以，开车的时候尽量把车里的空调温度调低一点，让车里保持凉爽，甚至稍微有点冷意。
或者直接把车窗打开，让外面的新鲜空气呼呼地吹进来，吹吹风，别让车厢里一直那么闷。这样一来，不仅车厢里的空气会变得更流通，凉爽的空气也能有效刺激你的感官，让你没那么容易打瞌睡，精神也会好很多。
除了这些，在开车的时候听听音乐或者收音机也能帮上大忙。不过这里面有讲究，不是听什么都行。最好选那种节奏比较欢快、能跟着哼唱的歌，或者听一些轻松有趣的电台节目，内容最好是那种需要你稍加思考或者能让你保持互动性的。
千万别听那种特别舒缓、轻柔的纯音乐或者无聊的谈话节目，那玩意儿听着听着反而更容易让人放松下来，甚至睡着。欢快的音乐或者有趣的声音，能在一定程度上分散你一部分注意力，让你的大脑保持活跃，但又不会让你完全分心，反而会帮助你更好地保持警觉，让驾驶过程不再那么单调乏味。
总之呢，开车犯困可不是小事，这是身体在警告你危险来了，千万不能掉以轻心。上面这些小方法都能帮你短时间提神，但它们都只是暂时的应对措施，不是从根本上解决问题。要是实在困得不行，任何小妙招都不管用了，那说明你真的需要休息了。
这时候，最最正确和负责任的做法就是立刻找个安全的地方，把车停下来，闭上眼睛打个盹儿，哪怕只是睡个十来分钟，或者下车活动活动，也会让你的精神状态好很多，才能确保你和路上所有人的安全。
永远记住，别跟自己的身体和疲劳硬扛，安全驾驶，平安到家，才是最重要的。
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