驾考科目二：克服心理紧张，掌握这两招轻松应对

身为一名有过驾考经历的老司机，我深切明白科目二里最难的常常并非是技术，而是心理这一关，心理的紧张会致使动作产生变形，会让反应变得迟钝，甚至会导致挂科的情况出现，实际上嘛，借助有针对性的准备以及心态方面的调整，是完全能够把紧张感控制在合理的范围之内的。

充分练习，建立肌肉记忆常因对操作缺乏自信而产生紧张情绪，对此，练习时，莫仅满足于“会做”，而应追求“熟练”，对每一项目反复操练，直至手脚配合达本能反应，可于教练指导下，特意在雨雪天气等复杂环境下练习，以增强应对突发状况之信心，待对车辆操控得足够熟练，紧张感自会大幅降低。

模拟考试，提前适应压力许许多多家驾校，会提供模拟考试这项服务，务必要参加，要将这当作是真正的考试，去感受考场氛围以及流程，重点在于体验那种紧张感，并且学习怎样在压力之下平稳地完成操作，经过几次模拟之后，你会发觉真正的考试也就这般，心态会平和好多 。　

考场实战，快速调节心态在考试当天的时候，要提前到达考场现场，去熟悉一下周边的环境。当登上车辆之后，不要着急着启动车辆开始行驶，要先去调整一下座椅的位置，再调整一下后视镜的角度，接着系好安全带，再做几个深度的呼吸动作。在每一个考试项目开始之前，要先在自己的大脑当中快速地过一遍该项目的操作要点。要是在考试的中途出现小小的失误情况，牢记一定不要慌张，只要系统没有判定为不合格，那么就会有机会在后续的项目当中把失去的分数给追回来。

您于科目二考试之际，克服紧张最为有用的一个办法是什么呢，欢迎于评论区分享您的独到诀窍，为更多学员助力使其顺利通过考试。