汽车车主注意啦，全国高速严查疲劳驾驶行动开始了，从现在起到5月底，车主们出行务必提高警惕，安全驾驶刻不容缓

汽车车主注意啦，全国高速严查疲劳驾驶行动开始了，从现在起到5月底，车主们出行得提高警惕，安全开车很重要

开车上高速的时候，大家都得留点神，现在全国各地的高速路开始大规模检查疲劳驾驶，这事儿从今天起一直持续到五月底，目的就是让大家少出点麻烦。疲劳驾驶简单说就是开车时间太长，身体开始扛不住，眼睛发涩，手脚不听使唤，反应速度变慢，开车就容易偏离车道或者追尾。

警察叔叔们在高速收费站和服务区设卡，拦下车子问你开了多久，检查你的眼睛有没有充血，还会看行车记录仪里的数据，要是发现你连续开了四个小时以上没休息，他们就会当场罚款，严重的话扣分甚至吊销驾照。

所以，开车前最好睡饱觉，出发时带点水和零食，路上觉得困了就赶紧找地方停车眯会儿。高速上每隔两小时停下来活动活动筋骨，拉伸手臂，深呼吸几口，能帮你清醒不少。咖啡或者嚼口香糖也能提提神，但别指望这些东西顶太久，还是得靠自己注意。遇到检查点，别慌张，配合就好，告诉他们你刚休息过，他们也就放心放行了。夏天天气热，空调开着容易犯困，开窗通风或者听听音乐分散注意力，这些小招都能帮上忙。

带上副驾驶的家人朋友，轮流聊天，互相提醒时间，别一个人闷头开。长途的话，提前规划好路线，选好服务区停靠点，到时候不至于慌里慌张。万一真觉得撑不住了，停车场里打个盹儿，十分钟就能缓过来。高速上车多路快，疲劳一犯事儿，后果可大，保命要紧。

检查行动覆盖全国所有高速，无论是京沪还是本地路段，都在查，所以出门前检查下自己状态，别逞强。平时多养成好惯，开车像聊天一样轻松点，大家都平安到家才好。