“看导航的时候真得小心，这么短的一瞬，可能你就跟后半辈子说再见了。”这句话并不是危言耸听，而是发生在余册高速的真实故事。
那一天，天是阴的，那条路却很亮。舞阳河大桥在云雾中若隐若现，车辆不算多，路上的气氛少了点紧张感。开黑色小轿车的朱某，原以为这是一次再普通不过的驾驶。但在行驶途中，一个小小的动作——他伸手准备拿后座的水瓶，竟引发了一场事故。车身猛地一偏撞上了右侧防护栏，再弹回到中央隔离带，硬生生地在行车道上停了下来。
民警赶到时，眼前的现场不忍直视：黑色车身褪色成了深深浅浅的撞痕，气囊如同被撕烂的纸团四散躺着，唯一倾诉着这一车经历的，是短短几米的刹车印迹。朱某也是懵的，“就那一秒，真不至于啊。”但事故报告没含糊——朱某承担全责。那一小秒的分心，就让车辆失控；若不是安全带救命，这一次很可能不只是车损，还有人命。
我们开车的时候，真的很容易对“危险”这件事掉以轻心。或许你也有过这样的念头：“就一会儿低下头，没啥问题”，又或者“拿手机回个微信，不影响吧”，再简单的“吃口饼干没事吧”，这些看起来毫无问题的小动作，其实全都潜藏极大的隐患。
从数据里，我们可以窥见这些隐患的大小：相关统计显示，驾驶员注意力不集中导致的交通事故，往往会给现场带来毁灭性的后果。高速行驶的时候，每分每秒都是时速几十公里的投影，你的一个小动作可能会让车偏离轨迹；那几秒，或许根本没预留给你反应的时间。
说到分心驾驶，很多人会想到玩手机。现代人离了手机简直活不下去，但要知道，开车时看手机，无论是接听电话还是导航新建路程，都会让大脑短暂的处理资源被分散。更糟糕的是，有的数据表明，短短几秒的手机互动，足以让司机不自觉地踩紧刹车甚至不踩刹车。
手机危险，但不仅仅只是手机。日常你可能也会弯腰找个掉了的钥匙、忍不住夹起一粒花生米在嘴里、偶尔回头哄孩子、甚至在车里补一补口红。这些行为在驾驶时，会对你形成“突如其来的视觉、听觉或认知干扰”，等你缓过来再恢复专注时，车辆和周围的情况可能已经悄无声息地完全“换了面貌”。
那该怎么减少分心驾驶呢？很多时候是可以提前预防的。
手机是分心大户，除了紧急情况，一定要养成出发前放好手机或者直接调成驾驶模式的习惯。导航更是如此，出发前就设置好路线，非必要别乱动。实在不熟悉，可以找个安全区域停车，再调整导航。
还有小件物品，比如水瓶、面巾纸或者钥匙等等，出发前摆放整齐集中，坐到驾驶位就不要带任何在车内翻找的念头。至于孩子，尽量让他们坐后排，配上安全座椅，并选择适龄的坐具。
至于吃东西？这一点可能最容易忽略。我们总觉得吃点不碍事，但你正在啃面包的时候，一个急刹车，满口面包没吞下，一个哽咽就有可能让你没法第一时间做出反映。路上真的没法随时为你预留“玩火”的空间。
还想特别和一些“老练司机”唠唠。一些开了多年的老司机总以为自己驾驶技术过硬，保持专注这种“简单功课”好像已经不在他们的日程里。这其实是一种自信过头、忽视危险的表现。多年驾驶的习惯可能让你在不自觉间忽视了路况的新变化，也忘记了“公路一秒，决定生死”的关键。
说个题外话吧，你还记不记得第一次摸方向盘的时候，那种紧张兮兮的状态？彼时可能都不敢乱动一根指头吧。其实想要避免分心驾驶，就得重新找回一开始的敬畏。每一次启动的时候告诉自己，这颗方向盘转一下，会改变太多东西，脚放在油门或刹车上，就像是自己捏着命运的线。
每一个司机都想自己开车平安，家人放心。可这背后要求的不是一张驾照证明，而是每一个当下的注意和专注。别让“分心带来的危险”一直在你的车影后徘徊，它就在那，等你随时“放任”它出来。
听我一句呗，开车这回事，注意力的事别随便放松。你守好了自己，也就守住了别人家的幸福。安全到达，得劲出行，不香吗？
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